Ogni individuo è unico e presenta bisogni e situazioni di vita differenti che richiedono una cura personalizzata. Come psicoterapeuta, mi sono resa conto dell’importanza di adottare un approccio individualizzato per ciascun paziente, in modo da aiutarlo a superare le difficoltà e a raggiungere i propri obiettivi.
Per questo motivo, ho studiato e acquisito competenze in diverse metodologie e tecniche terapeutiche, in modo da poter offrire un’ampia gamma di opzioni di trattamento ai miei pazienti. Ogni tecnica ha i suoi obiettivi specifici e può essere adatta a persone diverse e in situazioni diverse.
Durante le sessioni di terapia, lavoro a stretto contatto con i miei pazienti per comprendere le loro esigenze e identificare le sfide che stanno affrontando. In seguito, sviluppo un piano di trattamento personalizzato, che mira a soddisfare le esigenze specifiche di ciascun individuo e aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi terapeutici.
Terapia EMDR: un metodo di intervento psicologico scientificamente riconosciuto per l’elaborazione di un’esperienza stressante o traumatica.
Minfulness: è una pratica di consapevolezza, significa essere pienamente presenti in ciò che sta accadendo in questo momento.
Mindful Eating: mangiare in modo consapevole, creando un nuovo rapporto con il cibo.